Le lundi 23 décembre,
le CD16 organisait comme à toutes les vacances scolaires, un stage cycliste.
Cette journée était consacrée à la pratique du Cyclocross et du VTT pour les catégories U13 et U15.
10 jeunes pratiquants (2 féminines et 8 garçons) de 5 clubs différents se sont donc retrouvés au service technique du CD16 à DOUZAT.
Au programme de la journée:
-Une matinée ciblée sur un travail physique avec enchainements de départs, efforts répétés sur un circuit et exercices en confrontation !
-Une pause déjeuner avec discussions et bons moments de rigolades
-Une après midi ciblée sur la technique avec passage de dévers, petites buttes et descentes abruptes, et passage d’obstacle.
Malheureusement, la journée de stage du vendredi 27 décembre, normalement prévue pour les U17-U19, s’est vue être annulée, faute d’un nombre suffisant de participants.
Encadrement assuré par Thomas et Arthur