Plateforme d’entraînement
Plateforme d’entraînement :
Le suivi de l’entrainement des athlètes est l’un des piliers de la performance d’une équipe de haut niveau. Comprendre les états de forme et de fatigue de chaque coureur est essentiel pour ajuster le plus rapidement possible les compositions et les stratégies de course.
C’est pour cela que cette année, le CD16 Cyclisme utilise le plateforme Intervals.icu pour son équipe Elite, son centre de formation et son équipe U19.
Cette plateforme gratuite permet d’avoir accès à l’intégralité des séances des athlètes, programmer des séances et analyser les performances. Une messagerie est intégrée dans l’application, facilitant l’échange entre l’athlète et l’entraineur
L’un des points fort de cette plateforme est qu’elle s’adapte à tous. C’est une plateforme simple d’utilisation pour ceux qui débutent dans l’entrainement, mais qui peut être extrêmement poussée pour tous ceux désirants un suivi de haut niveau, avec une analyse de données impressionnante (puissance, fréquence cardiaque, lactatémie, température corporelle, glucose etc….)
Le lien de la plateforme :
